生理痛の上手な付き合い方

血の塊

生理は、子宮内で不要になった子宮内膜がはがれる事で、出血しています。この為、生理の時の出血は、一度子宮内で固まった血液が、再度溶かされることで体外に排出されています。

この為、出血量が多かった場合等は、子宮内で固まった血液が十分に溶かされずに、塊のまま他の月経血と混じって出てくる場合もあります。この時、見た目にはレバーのような血の塊である為、何か異常が起きているのではと心配する人も多いようです。

生理中の出血の量は、その時にホルモンのバランスや、栄養状態、体調で変化するので、普段は血の塊を見た事がなくても、たまたま十分に溶かされなった可能性があります。子宮内膜症などになっていると、出血量が増えて短時間でナプキンを交換したり、すぐに漏れてしまうといった状態になります。

今回だけ出血量が多いという場合は、ホルモンバランスが何らかの影響で崩れていると考えられます。精神的に強いストレスを感じていたり、ダイエットなどで肉体的なストレスを感じている場合や、体調不良などが原因でも、ホルモンバランスが乱れるので、生活態度を改めて、身体を休めてあげましょう。

また、ピルなどを用いて生理周期を遅らせたりした場合は、月経血の量が多くなりやすくなります。毎回出血の量が多い場合は、体質的な原因で問題がない場合もありますが、子宮筋腫や子宮内膜症といった疾患の可能性があります。出血量以外に、酷い生理痛がある場合には、すぐに病院に行くようにしましょう。

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